आज हम आपको Insomnia meaning in Hindi बताने जा रहे है|

Insomnia का शाब्दिक अर्थ अनिद्रा होता है |

इसके अन्य अर्थ इस प्रकार है :

• निद्राभाव
• उनींदापन
• नींद न आने का रोग
• निद्रालोप
• नींद न आना

Insomnia (अनिंद्रा) की दिक्कत थोड़े समय से लेकर ज्यादा समय तक भी हो सकती है|
Insomnia की तकलीफ कई बार आती और जाती भी रहती है |

Types of Insomnia

Insomnia के दो प्रकार होते है:

1. Primary Insomnia
2. Secondary Insomnia

Insomniac व्यक्ति को आसानी से नींद नहीं आती और वह इस कारण से बेहद परेशां रहता है|

एक insomniac व्यक्ति को एक दिन से लेकर बहुत से दिन तक सोने में तकलीफ हो सकती है|

Insomnia का एक प्रमुख कारण अत्यधिक सोचना, अत्यधिक stress लेना, सोने का irregular schedule है|

इस बीमारी के चलते लोग नींद लाने के लिए गोलिया भी खाते है|

Example : After his failure in examination he has become insomniac.

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